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日本昆布
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日本昆布
萃取物褐藻醣膠生物活性研究进展
日本昆布
,這來自大海的珍寶,擁有豐富的營養成分,如礦物質、維生素、膳食纖維和獨特的海藻多醣類物質。其養生功效包括降血壓、抗氧化、消炎、降膽固醇和免疫力提升等。作為不可或缺的日本料理食材,昆布在料理中用途廣泛,能為料理增添風味和營養。在食用昆布時,應注意碘攝取量、脹氣風險和藥物交互作用,以確保健康食用
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