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新現代逍遙錄
本文旨在探討「新現代逍遙錄」的深層意涵,分析現代人的精神困境,並闡述「新現代逍遙錄」如何為現代人指引一條通往
精神自由
的道路。文章從重新定義「逍遙」、追求精神富足、構建和諧人際關係等方面,闡釋了「新現代逍遙」的核心理念,並介紹了 mindfulness 與冥想、擁抱自然、簡約生活等實踐方法,鼓勵現代人在日常生活中實踐「新現代逍遙」,活出更真實、更精彩的自己。
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