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  • 本文深入探討了78成人所經歷的生理、心理和社會層面的變化,強調了影響他們生活品質的因素,並提出了促進78成人福祉的策略。通過維持健康的生活方式、參與社會活動、尋求社會支持和規劃退休生活,78成人可以過上充實、有意義和快樂的生活。
  • 這篇文章探討了hmm成人的生物學和心理學影響,包括生理變化(例如荷爾蒙波動和新陳代謝減緩)、心理變化(例如情緒波動和認知功能下降)以及對健康和福祉的影響。文中還提供了因應這些變化並維持整體健康和福祉的策略。