成人空腹血糖標準值參考範圍

{6972}成人血糖標準：解讀與應用{/6972}

血糖，作為人體能量供應的關鍵指標，其水平的穩定對於維持身體正常機能至關重要。然而，現代生活方式的改變，飲食結構的失衡以及運動量的不足等因素，都可能導致血糖水平的波動，甚至引發糖尿病等慢性疾病。因此，了解成人血糖標準，並依據自身情況進行血糖監測和管理，對於維護健康至關重要。

{6973}什麼是成人血糖標準？{/6973}

成人血糖標準是指健康成年人在不同生理狀態下，血液中葡萄糖濃度的參考範圍。需要注意的是，成人血糖標準並非一成不變的數值，它會受到年齡、性别、個體差異等多種因素的影響。一般而言，我們可以參考以下標準：

空腹血糖：

正常值：3.9-6.1mmol/L (70-110mg/dL)

空腹血糖受損：6.1-7.0mmol/L (110-126mg/dL)

糖尿病診斷標準：≥7.0mmol/L (≥126mg/dL) (需重複檢測確認)

餐後2小時血糖：

正常值：